⊕ Ho'oponopono 荷歐波諾波諾

Ho'oponopono 荷歐波諾波諾

大約是兩星期前開始做 Ho'oponopono 的, 做了幾天後,
感覺不錯, 於是也帶著噴火龍做, 早上起床及晚上睡覺前.

這是我在看了 Dr. Joe Vitale 的演講後, 上網去找相關資訊,
在 youtube 可找到很多影片.

I'm sorry.
Please Forgive me.
I love you.
I thank you.

⊕ Follow the Flow

"Follow the flow"

春節期間到迪士尼樂園玩時,
我也玩了那最有名的太空山(Space Mountain).
而且, 玩了兩次.

去了好幾次迪士尼樂園, 卻從未玩過此設施.

聽妹婿說, 才知是很快的雲霄飛車.
因為要模擬太空中的情景, 所以全程在黑暗中,
你不知下一秒是往哪裡轉, 是往上還是往下, 往左還是往右.

婚前的我, 在克里夫蘭唸 MBA 時 曾和同學到有名的Six Flags Ohio樂園玩
此為美國有名的樂園, 尤其是它的雲霄飛車, 是玩家必玩經典的前幾名!

當時年輕, 喜歡速度, 所以一點都不覺得可怕.


光陰荏苒, 現在的我, 已婚, 是一個六歲小朋友的媽, 心裡直覺是: 不要去玩.

可是沒想到, 原本以為噴火龍會膽小不敢玩,
沒想到他竟興致勃勃地跟妹婿說: "I wanna try.".....with a big smile!

天啊~~~~ 妹婿也像個大孩子說: "OK, let's go!"

這...我怎麼放心兒子第一次搭雲霄飛車, 就是搭這麼快的太空山呢?
妹婿說: "Don't worry. I'll take care of him."

可是, 假如噴火龍在太空山上大哭呢?! 我心裡好擔心喔!!!!!
可是又擔心自己的身體,無法負荷那麼快的速度, 所以猶豫不敢去搭,
正可謂: 年紀大, 膽子卻變小了.

怎麼辦? 怎麼辦? 怎麼辦? 眼看著他們兩個開心的往太空山的方向走去,
就在這千鈞一髮之際, 一個聲音出現在我的腦海裡, 簡短, 卻有力:
"Follow the Flow", "Just Follow the Flow".

啊, 是宇宙回應我的擔憂與恐懼了:
Don't you worry, Jeanna. Just Follow the Flow.

於是, 我叫住他們, 告訴他們: "I'm going with you".

妹婿張大眼睛, "Jeanna, you don't have to...if you don't
feel comfortable riding Space Mountain, then don't go."

I said, "No, I'm going with you.", 帶著微笑.
Follow the Flow, 這話語, 竟讓我放下心, 感到平和, 不再擔心.

很快地, 輪到我們了, 妹婿選了第一排, 他和噴火龍一起, 我坐進第二排, 旁邊沒人.

開始了, 我放空自己, 告訴自己: Follow the Flow. 所以, 我把兩手舉起, 讓自己的
身體全然地隨雲霄飛車搖擺, 就好像自己是雲霄飛車的一部份一樣, 這樣,
完全自由的感覺, 不再害怕, 反而讓我盡情享受 Space Mountain 那宇宙般地美麗場景,
感受到宇宙的陪伴, 感受到宇宙對我們的愛護, 速度不再是速度,
發現自己不自覺地掉下眼淚, 是很感動,很開心的眼淚, 感謝著宇宙給我的指引,
感謝能夠和噴火龍一起搭乘Space Mountain, 感謝妹妹,妹婿陪我們一起來迪士尼樂園,
感謝這美好的感受.

走出來, 看到即時攝影機拍下的照片, 哇, 我笑得好開心喔, 噴火龍則是開心的微笑著,
看到妹婿轉過頭微笑看著噴火龍, 這照片, 讓我太感動了, 這麼快的速度, 妹婿還能
分神來關心噴火龍, 我好感動, 感覺到他對噴火龍第一次搭乘雲霄飛車的關心, 謝謝你, Mark.

對我而言, 這是一次很大的突破, 感謝宇宙,
讓我得到一次全新地/開心地/自由地 Space Mountain Ride.

⊕ 我們的人生真的是自己"想"出來的

今天收到卡內基訓練電子報, 讀到一段Dale Carnegie的話,
覺得人生真是如此, 我們的人生真的是自己"想"出來的!

想到自己參加卡內基的訓練後, 想法及內心的改變, 後又再參加一次學長訓練, 當了ㄧ期的學長,
覺得收穫到的似乎比付出的還多! 而且了解到我們現在所遭遇的種種情況, 其實自己都要負責任,
都是源自於自己內心思考的展現. 也因為卡內基訓練, 我的世界又多了好多扇窗, 更明亮, 更快樂!
卡內基訓練啟蒙了我人生的另一個階段.
只要時間允許, 還想要再回去當學長.

Received the e-news from Carnegie Training today.
I feel so true while reading Dale Carnegie's quotes: Our thoughts create us. We have the control of how we want our life to be.

Ever after attending the training course from Dale Carnegie, I felt the change of myself inside out. I then became one of the class assistants for one later course.
I felt myself "receive" more than "give". Through these trainings, I also realize
that no matter what we are facing in our life, we have the responsibility to it.
What we are is the manifest of our thoughts. Because of the training from Dale Carnegie institute, I felt my world was opening up more windows to me with brighter and happier perspectives.

Dale Carnegie Training really changes my life, and opens up the next stage of my life to me.

If I am available, I would like to be its class assistant again.

It's a feeling of growing myself and at the same time helping others to grow, to become a better self.


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有一次戴爾卡內基先生接受廣播節目的採訪，主持人請他用幾句話說明所學到最重要的教訓。

戴爾卡內基先生說：「這對我一點都不難，我所學到最重要的一課是，我們的想法是多麼的重要。如果我了解你的想法，我就能知道你是個怎麼樣的人，因為你是你自己思想的產物。只要改變想法，我們就能改變人生。」

我深深地相信人類最大的問題，事實上也可能是我們唯一的問題，就是選擇正確的思想。只要我們能作到這一點，什麼問題都能迎刃而解。曾經統治羅馬帝國，本身又是哲學家的馬可斯奧里亞斯只用了兩句話，這兩句話可以決定你的命運：「我們的思想，決定了我們的人生。」

沒錯，快樂的思想令人快樂；愁苦的思想令人難過；恐懼的思想令人害怕；病態的思想可能令人生病。想著失敗，我們很難成功。沉溺在自憐中，又怎能不令人退避三舍？

我在提倡樂觀主義嗎？不，不是的。人生很不幸地並非那麼單純。不過，我願以最強烈的語句倡導，我們一定要以積極的思想取代消極。

戴爾卡內基

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⊕ 愛你一輩子守護團榮譽領航員智慧語錄

感謝同事陳姊的分享, 讓我知道這個團體, 很感人的一段影片, 讓我回想到自己初為人母的心情,
感謝老天, 我的生命, 因為孩子而更加豐富多彩.

感謝你, 我的小朋友, little Firemonster, 因為你, 讓我再次以小朋友的角度, 不帶偏剖, 真誠
觀察與關心這個世界.